- 治疗旅游“失眠症”的方法治疗旅游“失眠症”的方法治疗旅游“失眠症”的方法
- 一般说，旅游应该使人们精神愉快，增进睡眠，但有些人在旅游中却会出现失眠现象。原因之一是由于初到一地，入睡环境有所改变，再加上温度湿度的变化，噪音的影响，光感和气味的变化，造成入睡困难，这就是平常所说的“择席”。其次是过度兴奋、疲劳以及慢性病引起的不适影响睡眠。要克服旅游失眠，首先应保持情绪愉快，尽可能保持平时的饮食、起居、睡眠的时间和习惯。不要过度疲劳和兴奋。每到一处新地方，应尽快地适应当地的气候
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- 怎样在旅游中观测气象怎样在旅游中观测气象怎样在旅游中观测气象
- 观天象：俗话说：“云是天气的招牌”。偏西方出现的云，若由远而近，由少变多，由搞而低，由薄变厚，那若天空出现棉絮状云，天气很可能变坏，发展成雷雨天或大风大雨天。当你看到形如“，”的钩状云从天边移来，则意味着天将下雨，即所谓的“钩钩云雨淋淋”。才出现鱼鳞状云或云层变厚、相交，日落时太阳光盘呈现出一片胭脂红，均表明即将出现风雨交作的坏天气。若清晨7点以前下雨，上午11点前有可能停止。在阴雨天看到西北方向
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- 人在旅途自我保护人在旅途自我保护人在旅途自我保护
- 洗头外出游玩返家先洗净头发，因为病毒可透过飞沫传播，只要你置身于密封式空间，病毒的悬浮粒子便会随空气漂浮，头发成为这些悬浮粒子藏身之所，返家后不洗头，藏身于头发的病毒便会在屋内散播。戴帽长头发的女士们外出束起头发并戴上大帽子，把所有头发都包裹好，这有助预防非典型肺炎病毒的悬浮粒子粘附于发梢之上。勿亲吻紧记返家切勿亲吻妻子、丈夫或子女，因为悬浮粒子有机会粘附在湿暖的嘴唇和面颊，应先梳洗，避免把病毒传
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- 雨天开车的“安全攻略”雨天开车的“安全攻略”雨天开车的“安全攻略”
- 雨季又要来了，这几天下雨，马路变得比较滑，开车的人必须先学一些雨天驾驶的招数以策安全。根据国际驾驶安全调查显示，雨天驾车，交通事故率比平常高出大约五倍，今天我们介绍一些雨天开车“安全攻略”，希望对大家有益。见到积水处莫左闪右避看到水就闪，或者马上踩刹车放慢速度，这是一般人的通病。实际上这两种方法都非常危险。左闪右避的坏处是，令后面的司机不知道该怎么反应，意外很容易发生。其实水深大约１５厘米左右，根
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